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ばね指の改善方法の動画を集めました。 なかなか指が固まって曲げたりするといたかったり、関節がひっかかったようになるバネ指を少しでも自分で改善できないかと動画を探しました。 日中は使っていると指も動くんですが、朝起きたときは固ま...